OBJECTIFS
Comprendre l’importance de gérer et d’augmenter son énergie physique, émotionnelle, mentale et spirituelle afin de:
- Mieux gérer le stress inévitable et paradoxalement «nécessaire» et développer sa résilience.
- Mieux gérer le changement et conserver l’équilibre et la santé dans un environnement stressant.
BÉNÉFICES POTENTIELS
pour lA PERSONNE
pour l’organisation
- Augmenter votre efficacité et votre engagement (motivation) professionnel et personnel;
- Découvrir des activités concrètes qui mobilisent vos 4 sources d’énergie, interdépendantes : physique, émotionnelle, mentale et connective (spirituelle)
- Décider de mettre en place de nouveaux rituels.
- Diminuer le « présentéisme » en augmentant l’engagement de ses collaborateurs.
- Augmenter la productivité.
- Renforcer un climat de travail sain, collaboratif, accueillant.